2011 08 01

Atostogų malonumai, kenkiantys sveikatai

Neretai grįžus namo iš kelionių tenka eikvoti pinigus ir laiką tam, kad “pataisytume sustreikavusią sveikatą”. Kokie poilsio malonumai gali pakenkti mūsų sveikatai.

Gausus ir neįprastas maistas
Sutrikęs virškinimas – būklė, kuria skundžiasi beveik visi poilsiautojai, išvykę į svečias šalis.
Kai viešbučio valgomajame stalai puikuojasi nematytais patiekalais, taip sunku susilaikyti neparagavus visų iš karto. Tačiau, pasak gastroenterologų, net vienkartinis persivalgymas – stresas skrandžiui ir kepenims. O nejaučiant saiko kone kasdien gali sutrikti ir medžiagų apykaita.

Visą straipsnį skaitykite laikraštyje “Lietuvos sveikata”.

Kitos naujienos